P90X - 13 DVD-Box-Set Fri Frakt

P90X systemet är en avancerad utbildning teknik som kallas
muskel förvirring, vilket påskyndar resultat genom att ständigt
införa nya rörelser och rutiner så att din kropp aldrig platåer,
och du aldrig bli uttråkad! Oavsett om du vill få magert, bulk
upp, eller bara bli lurade, det finns ett oändligt antal olika sätt
att mixa och matcha rutiner för att hålla dig motiverad 90
dagar och därefter!
1 set med 13 skivor
1. Bröst och rygg: den drivande kraften och målformulering
framhåller två klassiska övre kroppen övningar.
2. Spänst: Explosiv hoppning hjärt rutin visat sig dramatiskt
förbättra prestationsförmågan.
3. Axlar och armar: potenta kombination av pressning, curling
och rörelser flyga, som kommer att lämna dig starkare.
4. Yoga X: Kombinerar styrka, balans, flexibilitet och andetag
arbete för att förbättra din fysik och lugna ditt sinne.
5. Ben och rygg: Gör dig redo att sitta på huk, utfall, och dra
en full body workout som ingen annan.
6. Kenpo X: Intensiv kardiovaskulär träning med stansning och
sparkar för uthållighet, balans och koordination.
7. X Stretch: uppnå en högre grad av sportighet under en
längre tid, mer för att förhindra skador och undvika platåer.
8. Grundläggande Synergistics: Bygg och stödja flera
muskelgrupper för att bygga och stödja kärnan medan
konditionering din kropp.
9. Bröst, axlar och triceps: Flex dessa mäktiga biceps och
fokusera på toning och strama dessa muskler showcase arm.
10. Rygg och biceps: Flex dessa mäktiga biceps och
fokusera på toning och strama dessa muskler showcase arm.
11. Cardio X: skonsamma hjärt rutin som är roligt
fettförbränningen träning som får dig att känna mager och
betyder.
12. Ab Ripper X: skulptera 6-pack abs av dina drömmar och
gynna din hälsa och fysisk prestation.
13. "Hur Bring It" DVD För en fullständig översikt över P90X
systemet
Vad i paketet?
P90X kondition 13 DVD Box Set med guide, näring bok och
kalender
Chin-up Max och Jumpmat (båda tillval)
Vilka kosttillskott rekommenderas för användning med Body
Beast (ingår ej)?
Hardcore Base Shake:. Denna bas Shake formulerades för att
maximera ny muskeltillväxt och samtidigt minska
muskelnedbrytning, för att öka resultat, naturligt och säkert *
Den egenutvecklade blandningen ger 18 gram snabba-och
långsamt smälta proteiner för att hjälpa till att snabba resultat
, och innehåller även matsmältningsenzymer för att öka
protein utilization och minska gas och uppblåsthet. Dess
smak-neutral bas kan du göra din skaka precis som du gillar
det, liksom. *
Bränsle Shot: Konsumera denna energi dryck före, under eller
efter ett träningspass hjälper till att maximera prestanda. De
dextros-och maltodextrin baserade energi dryck driver
näringsämnen till muskeln fiber för större styrka under
träningen och hjälper fylla glykogen och elektrolyter förlorade
efter träning.
M.A.X. Muscle Acceleration Xtreme Kreatin: M.A.X. Kreatin
ger extra styrka och bygger musk
Pris: (ej angivet)